We leven in een land van Bourgondiërs. Dat heeft zo zijn weerslag op onze lever en gal. Het is daarom verstandig deze organen af en toe te ondersteunen via de juiste voeding. De artisjok bijvoorbeeld is daartoe uitstekend geschikt. Breng deze groente regelmatig en in zijn meest pure vorm, op tafel. Volg onze aanwijzingen en [...]

Moe gekauwd op de gewone gegrilde, gebakken of gekookte kip? Wij hebben een oplossing klaar. Serveer de onderbouten van het beestje met onze pittig gekruide groentesaus. Gecombineerd met rijst, frietjes of kroketten krijg je niet enkel een lekkere maar evengoed volwaardige maaltijd op je bord.

Krijg je gasten en zit je wat verveeld met de keuze van het voorgerecht? Bekijk het recept van dit supereenvoudig gerecht en serveer het als entree. Het is snel klaar, kan niet mislukken en valt bij iedereen in de smaak. Doet het ook prima met broodjes en een verse sla als maaltijd op een doordeweekse [...]

Ja, je leest het goed. Nog vandaag maak je vlaai in een handomdraai. En wel met dit supermakkelijk recept dat gegarandeerd heerlijke vlaai oplevert. Het is een vondst van een tachtigjarige dame die er proefondervindelijk op uitkwam. Ben jij een liefhebber van vlaaien? Probeer en oordeel dan liever meteen zelf!

Veel groenten, lekkere spirelli en een handje gerookt vlees vormen de eerlijke en gezonde basis van dit recept. Maak het klaar, zet het op tafel en kijk toe hoe het in geen tijd verdwijnt via gulzige monden naar hongerige magen. Want, deze pasta gaat er immers altijd even vlot in.

Omdat er wel altijd iets of iemand te vieren valt, is het ook altijd hapjestijd. Maar, misschien vind jij hapjes maken wel een heus karwei. Ook en vooral omdat je wat uitgekeken raakt op die weliswaar smakelijke, maar eeuwige toastjes. Weet dan dat je niet de enige bent. Wedden dat je er toch zin in [...]

Groentelasagne kan je overal kant-en-klaar kopen. Al of niet diepgevroren. Helaas bestaat dit gerecht vaak uit veel lasagne, veel en sterk gekruide saus met veel kaas en bedroevend weinig groenten. Conclusie: de echte, de beste en ja, zelfs de lekkerste groentelasagne maak je gewoon zelf. Hier volgt het recept van een zeer eenvoudige en smaakvolle [...]

Alhoewel de dagen lengen, blijft de winter nog actief. Wat betekent dat een warme, voedzame soep nog steeds welkom is. Daarom, wat dacht je van volgend recept? Het is dat van een eenvoudige, volle groentesoep op basis van pompoen en tomaat. Eenvoudiger kan niet.