nagerecht met mascarpone en granaatappel
Nog op zoek naar een supereenvoudig maar toch lekker en gezond dessertje om een etentje…
Browsing: fruit
De Hunza’s of hoe word ik honderd jaar
Duizend jaar worden, zoals wijlen de Belgische geriater dr. Herman Lecompte nastreefde, is onmogelijk. Trouwens,…
16 drankjes puur natuur
Raak je de kant-en-klare drankjes stilaan beu? Geen probleem want wij hebben een oplossing klaar:
Actieve Voedingsdriehoek VIGeZ (2)
Eten volgens de Actieve Voedingsdriehoek van het VIGeZ (zie afbeelding deel 1), garandeert je een…
Gezonde tussendoortjes
Gezonde tussendoortjes zijn natuurlijk uitstekend voor de gezondheid. Je vindt ze in alle kleuren, smaken…
sap spoelt je schoon
Het sap van alledaagse groenten, vruchten en kruiden doet meer voor jou dan je denkt.
glaasje sap, glaasje gezondheid
Het drinken van rauw, vers sap van vruchten, groenten en wilde planten of kruiden is…